¿Qué es la terapia psicológica para adultos?

APRENDER A VIVIR SIN MALESTAR

Para hacer terapia se necesita de dos pilares básicos: la pasión y el conocimiento. La psicología es una ciencia joven, que merece de tiempo y dedicación para poder aplicarla de forma eficiente y poder obtener buenos resultados en la terapia.

Para muchos, ir al psicólogo es un tema tabú: la psicología se sirve de la ansiedad y el malestar, de los miedos y las debilidades del ser humano. Sin embargo, la psicología se puede entender como esa parte del saber no tangible, esa ciencia inminente y casi desconocida. Pero, ¿Qué es la terapia psicológica?

La terapia psicológica es una parte del conocimiento científico con un potencial evidente: la capacidad de dar a las personas las herramientas y los trucos para vivir mejor. Por ejemplo, reducir la ansiedad o prevenir los trastornos psíquicos y el malestar emocional.

Terapia Adultos Palma de Mallorca
Terapia Adultos Palma de Mallorca

Psicología para adultos

NO ES NECESARIO ESTAR MAL

En la primera cita de psicoterapia, cuando se acude a un centro sanitario, la persona asiste con la finalidad de obtener ayuda profesional. Sea cual sea la demanda, el primer contacto sirve para crear un buen vínculo terapéutico y presentar el motivo de consulta.

En primer lugar, se debe establecer un buen análisis funcional, considerando todas y cada una de las variables que interfieren en el problema y empezar con un buen plan de tratamiento. La psicoterapeuta, tratará de obtener información sobre el problema que se presenta, establecer un vínculo terapéutico favorable y determinar las pautas de actuación.

También se considera muy importante reducir la incertidumbre: saber cual va a ser el plan de actuación. En psicología para adultos se trata todo tipo de problema psicológico que sea abordable desde nuestra disciplina: problemas de ansiedad, trastornos adaptativos, depresión, problemas del estado de ánimo…

Precios

Sesión de psicología

60

Sesión de coaching psicológico

60

Sesión de psiquiatría, 1ª consulta

80

Sesión de psiquiatría, siguientes consultas

70

* Actualmente las sesiones de psicología tienen un coste de 60 euros y una duración de 50 minutos para evitar el contacto entre clientes y garantizar la desinfección de la zona.

¿Cómo se abordan los problemas?

ADECUAMOS TU TRATAMIENTO

Además, se interviene en todo aquello que genera interferencia en su vida diaria: adaptando el ritmo a cada paciente y ajustando las preferencias según la persona. Se parte de la idea de que todos somos distintos y de que a pesar que tenemos unos problemas que influyen en nuestro día a día, cada uno tiene sus distintas causas.

En psicología para adultos es básico centrarse en la persona y no perder la perspectiva. A pesar de tener unas pautas comunes para ejercer nuestra labor, siguiendo los protocolos y las guías de práctica clínica, es fundamental tener en cuenta a cada paciente y gestionar la psicoterapia en función de la persona.

Si necesita ayuda para abordar cualquier problema psicológico, no dude en ponerse en contacto con un profesional: desde nuestra especialidad, la psicología, se sentirá acompañado en todo el proceso y podrá comprobar el resultado de su esfuerzo.

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